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黄花菜可以治疗失眠吗?

TAO 2016-10-26 20:221419 人围观

简介 :黄花菜可以治疗失眠吗?有没有什么科学依据?下面是黄花菜治疗失眠的方法,患有失眠症状的朋友可以尝试参考一下!1.黄花菜30克(干);2.先把黄花菜,放入锅中,水煮30分钟,去渣加冰糖适量再煮2分钟;3.然后睡前 ...
黄花菜可以治疗失眠吗?有没有什么科学依据?下面是黄花菜治疗失眠的方法,患有失眠症状的朋友可以尝试参考一下!

1.黄花菜30克(干);
2.先把黄花菜,放入锅中,水煮30分钟,去渣加冰糖适量再煮2分钟;
3.然后睡前1小时温服,连服10日可见效。

黄花菜,又名金针菜,各地野生亦有栽培,系常用蔬菜之一。中医认为黄花菜性平、味甘、微苦,归肝、脾、肾经,有清热利尿,解毒消肿,止血除烦,宽胸膈,养血平肝,利水通乳,利咽宽胸,清利湿热,发奶等功效。
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